Die Reise zu sich selbst ist die spannendste und gleichzeitig auch eine der anstrengendsten.
Sie ist der sicherste Weg zu tief empfundener Lebensfreude, Authentizität und Selbstliebe.
Ich unterstütze dich darin in die Kraft deiner wahren Essenz zu kommen.
1:1 Termine
Die Sitzungen finden in Essen-Werden und in Heiligenhaus statt.
Online-Termine sind möglich.
Mit den sanften Methoden der NI Neurosystemischen Integration®,
der Klientenzentrierten Gesprächsführung nach C. Rogers
sowie verschiedenen Methoden aus der Achtsamkeitspraxis und Yoga
begleite ich dich auf deinem Weg.
DIE METHODEN MEINER ARBEIT VERSTÄNDLICH ERKLÄRT:
NI Neurosystemischen Integration® nach Verena König:
Die Neurosystemische Integration verbindet Erkenntnisse aus der
Trauma-, Neuro- und Bildungsforschung mit einer achtsamen, ressourcenorientierten Begleitung.
Sie unterstützt dabei, die Zusmmenhänge zwischen Körper, Nervensystem, Emotionen und Lebenserfahrungen besser zu verstehen. Ziel ist es, innere Stabilität zu fördern, belastende Muster behutsam zu erkennen und neue, selbstbestimmte Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln - stets im eigenen Tempo und mit Blick auf
die vorhandenen Ressourcen.
Klientenzentrierten Gesprächsführung nach C. Rogers
Die klientenzentrierte Gesprächsführung basiert auf einer wertschätzenden, empathischen und authentischen Haltung. Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seinen individuellen Erfahrungen, Bedürfnissen und eigenen Lösungen. Durch aufmerksamens Zuhören und einen geschützten Raum können neue Perspektiven entstehen, persönliche Ressourcen gestärkt und Veränderungsprozesse auf natürliche Weise unterstützt werden.
Mögliche Themen:
Beruf – Du fühlst dich gelangweilt, angestrengt und vermisst die alte Begeisterung für das, was du tust?
Partnerschaft – Du empfindest deine Beziehung als eingefahren. Es kribbelt gar nicht mehr, es fehlt Lebendigkeit und immer öfter taucht in deinem Kopf die Frage auf: Soll das alles gewesen sein?
Familie – Du spürst, dass die Phase in der du gebraucht wurdest zu Ende geht und fragst dich: Was nun?
Körper – Du merkst, dass dein Körper sich verändert. Du fühlst dich energierlos, gereizt, oft traurig und etwas hilflos und erwischst dich öfter bei dem Gedanken, dass du weniger attraktiv, weniger liebenswert, weniger … bist?
Sexualität – Du denkst, das mit der Sexualität ist nun vorbei. Es macht dir keine Freude mehr, dich mit deinem Körper lustvoll auseinanderzusetzten, geschweige denn mit deinem PartnerIn?
Spiritualität: Fragst du dich, wo der tiefere Sinn des Seins liegen könnte?
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu DIR.
Finde DICH, ohne gleich dein ganzes Leben umzukrempeln. Das ist nämlich oft das, was du suggeriert bekommst und manchmal auch selbst denkst. Dann fängst du lieber gar nicht erst an, weil…
… du dir zuwenig zutraust.
… du mit deinen tiefsitzenden Ängsten konfrontiert wirst.
… du glaubst keine Ideen zu haben, wohin die Reise gehen könnte.
Lerne mich unverbindlich in einem Erstgespräch kennen
ca. 30 Min. telefonisch oder online per Zoom
Wir alle sind schöpferische, kreative Wesen. AUCH DU.
Du trägst alles in dir, was du brauchst, um einen wohltuenden Veränderungsprozess anzustoßen.
Ich begleite dich gerne dabei!
Sensibel und in deinem Tempo helfe ich dir, die Muster und Blockaden zu erkennen, die dich davon abhalten die Schritte zu tun, die jetzt in deinem Leben darauf warten gegangen zu werden.
Bewusst und mit dir verbunden, gehst DU deine Schritte in DEINEM Tempo.
Ohne Druck. Ohne ein Muss. Nicht allein.
Ich begleite dich, Schritt für Schritt zu DIR.
Fühlst du dich angesprochen?
Lerne mich kennen und entscheide nach einem unverbindlichen Gespräch, ob ich die richtige Frau an deiner Seite bin.
Honorar
Das Erstgespräch (30 Min. online oder telefonisch)
ist kostenlos.
Sitzung 60 Min. 95€
Sitzung 90 Min. 110€
Kontakt
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